Медицинский центр «МДЦ Здоровье» » Статьи » Питание » Польза и вред масла примулы вечерней, рекомендации по приему

Польза и вред масла примулы вечерней, рекомендации по приему

Производные энотеры (научное название примулы вечерней) в течение многих столетий использовались в качестве косметологических средств. Не так давно ученые изучили пользу и вред масла вечерней примулы, после чего оно начало применяться и в качестве лечебного продукта. По своим характеристикам масло энотеры напоминает известный своей пользой рыбий жир. Его ценность сложно переоценить, надо только разобраться в особенностях и правилах его использования.

Масло энотеры

Как распознать качественный продукт

В плодах вечерней примулы, по форме напоминающих стручок, собраны семена. Из них и добывают масло, используя метод холодного отжима. Выход готового продукта получается большим, но его стоимость довольно высока, ведь растение само по себе довольно редкое. В продаже можно найти масла по заниженным ценам, но обычно они оказываются поддельными или разбавленными.

Чтобы не купить подделку, нужно знать, какими должны быть характеристики оригинального масла вечерней примулы:

  1. Цвет неоднородный, переливающийся. Он может переходить от золотисто-желтого до зеленого.
  2. Текстура маслянистая и непривычно густая.
  3. Запах сладкий и приятный, слегка ореховый. Допускается присутствие ноток, характерных для рыбьего жира.
  4. Вкус продукта цветочный, напоминающий пыльцу. Он специфический, но не должен быть неприятным.

Масло примулы вечерней

Перед совершением покупки надо убедиться, что сроки годности не истекли, а в составе отсутствуют какие-либо вкрапления или осадок. Не менее важно, чтобы емкость с маслом была плотно закрыта, без повреждений на упаковке и предохранительном кольце. Дело в том, что масло примулы вечерней, как и многие органические продукты, портится от воздействия кислорода.

Какие вещества содержит масло примулы?

На 80 % уникальный масляный продукт состоит из гамма-линоленовой кислоты. В организме человека это вещество способствует синтезу тестостерона. Действие гормона проявляется в снижении уровня раздражения, подавлении некоторых типов болезненных ощущений. Помимо этого, в составе масла вечерней примулы были обнаружены такие полезные кислоты:

  • Эйкозеновая. Снижает уровень холестерина, способствует укреплению иммунитета.

Совет
Если есть возможность, стоит самостоятельно заняться разведением вечерней примулы. Она не очень прихотлива к условиям содержания и регулярно цветет красивыми желтыми цветами. Они съедобны и не менее полезны, чем масло. Цветы примулы можно использовать даже в овощных или фруктовых салатах.

Цветы примулы
  • Пальмитиновая. Улучшает состояние волос и ногтей, способствует поддержанию водного баланса в тканях.
  • Олеиновая. Предупреждает развитие рака, обезвреживая свободные радикалы и подозрительные клетки.
  • Стеариновая. Повышает местный иммунитет и проницаемость слизистых оболочек, что позволяет полезным веществам активнее впитываться тканями.

В масле вечерней примулы содержится еще немало химических соединений, лежащих в основе терапевтического влияния на организм. Они действуют отдельно и в комплексе, но ни одна из оставляющих не накапливается в тканях, представляя опасность для здоровья. А вот дефицит этих веществ проявляется очень быстро. Начинается все с эстетических дефектов, например, чрезмерной сухости кожи, и приводит к серьезным проблемам с внутренними органами.

Польза и лечебные свойства продукта

Прием масла вечерней примулы в виде капсул или чистого продукта может обеспечить целый ряд положительных результатов. Даже при отсутствии очевидных проблем организм получит только пользу от веществ в составе масла энотеры.
Употребление масла дает следующие результаты:

  • Решение «женских» проблем. Нейтрализуются менструальные боли, сглаживается выраженность ПМС, легче проходит климакс. Гормональный фон стабилизируется. Помогает масло и при кистозных образованиях, эндометриозе.
  • Артериальное давление и уровень глюкозы приходят в норму.
  • У мужчин при регулярном приеме масла вечерней примулы снижается риск болезней предстательной железы, облегчаются симптомы простатита.
  • Средство показано при атеросклерозе, рассеянном склерозе, склонности к инсульту и инфаркту, повышенном содержании холестерина в крови.
  • Прием масла энотеры улучшает состояние при неврозах и нервных расстройствах.
  • Улучшаются зрение и состояние глаз (они меньше устают от длительной работы).
  • Прием масла примулы вечерней внутрь проявляется и внешне. Он ускоряет процессы восстановления кожи после повреждений и операций. Проходят воспаления, раздражения, признаки аллергической сыпи. Повышается тонус кожи, она становится более подтянутой и эластичной, не не провисает при резкой потере веса.
  • Средство нередко рекомендуют при тромбофлебите. Оно снимает воспаление и снижает вероятность образования тромбов.
  • Вещества в составе масла энотеры снижают вредное влияние медикаментов на организм, не умаляя при этом их эффективности. Продукт рекомендован и при хронической алкогольной интоксикации, т.к. способен замедлить процесс распада клеток печени.

Органические кислоты в составе масла вечерней примулы запускают обменные процессы и активизируют реакции, приводящие к распаду липидов. Это позволяет естественным путем и без жестких диет избавиться от лишнего веса.

Состав масла вечерней примулы

Масло примулы вечерней в косметологии

Свойствам уникального масла могут позавидовать даже самые дорогие и эффективные профильные косметические продукты. С помощью масла вечерней примулы можно решить множество распространенных проблем:

  • Комплексное наружное и внутреннее применение масла способствует избавлению от пигментных пятен, выравниванию цвета лица и поддержанию оптимального уровня влаги в тканях.
  • Добавив несколько капель жидкости в любимый ночной крем, можно быстро добиться омоложения эпидермиса, устранить признаки дряблости.
  • Добавление масла в ванночки для рук вылечит склонные к ломкости и расслоению ногтевые пластины. Если ввести компонент в ванночку для ног, можно избавиться от грибковых заболеваний.
  • Эффективна примула и при уходе за волосами. Она укрепляет корни, устраняет перхоть, делает локоны густыми и блестящими. В этом случае продукт добавляется в привычный шампунь в количестве нескольких капель.
  • Нанесение средства на кожу позволит облегчить состояние при экземе или псориазе.

Важно
Масло в чистом виде не наносится ни на кожу, ни на ногти, ни на волосы. Его необходимо развести в нейтральном растительном масле в соотношении 1:10. Также несколько капель масла примулы вечерней можно добавить в крем, воду для косметической ванночки или в шампунь.

масло Примулы в капсулах

Польза продукта при беременности

Интенсивный по своему действию натуральный продукт допустим к использованию и в период беременности. Он показан для поддержания гормонального фона, повышения эластичности мышечных волокон матки, подготовки шейки матки к родовой деятельности. Масло энотеры снизит вероятность разрывов половых органов. Жирные кислоты в составе продукта будут стимулировать нервные клетки и мозг ребенка, ограждая его от патологий развития.

Чтобы избежать негативных последствий, масло примулы в период беременности нужно принимать согласно рекомендациям врача. Схема курса может быть следующей:

  • 34—35 недели: по 1 капле в сутки;
  • 36—37 недель: по 2 капли в сутки;
  • с 37 недели вплоть до родов: по 3 капли в сутки.

Консультация с ведущим беременность гинекологом обязательна. Иногда специалисты выступают против употребления масла и других народных средств. Кроме того, употребление масла может снять необходимость в некоторых витаминах, которые уже принимает беременная. Коррекцию курса профилактики и терапии может провести только лечащий врач.

Способы применения энотерового масла

Вариантов использования масла вечерней примулы существует несколько.
Выбор оптимального варианта зависит от формы, в которой приобретено масло, и желаемого эффекта:

  • Капельно масло энотеры добавляется в маски, сыворотки, шампуни и другие косметические средства.
  • Если продукт применяется для компресса или аппликации, его нужно в 10 раз разбавить растительным маслом оливы, подсолнечника или персика. В готовой смеси смачивают салфетки, которые прикладывают к нужным зонам.
  • Еще масло примулы добавляется в массажные масла для повышения эффективности физиотерапевтической процедуры.
  • Внутрь энотеровое масло принимают в виде капсул или масла в чистом виде. В первом случае дозировки указываются на упаковке или назначаются врачом. Во втором — дозировку можно подобрать самостоятельно, но не стоит превышать границу в 5 капель. Масло следует разводить в меде или добавлять в пищу, но только холодную или чуть теплую.
  • Добавляют целебное масло и в ванну. Для этого чайную ложку продукта надо смешать с молоком, медом или морской солью и вылить в теплую воду. Продолжительность сеанса — не более 15 минут.

Масло примулы

Если в результате любого из способов применения масла появились признаки аллергической реакции, от использования средства лучше отказаться, а не пытаться снизить концентрацию.

Противопоказания

Чудодейственное масло разрешено применять практически всем. В качестве противопоказаний к приему или наружному использованию препарата выделяют индивидуальную непереносимость или наличие психических отклонений. Не рекомендуется использовать масло и при приеме лекарств от эпилепсии, фенотиазинов. При псориазе или любых хронических заболеваниях предварительно рекомендуется посоветоваться с врачом.

С особой осторожностью нужно относиться к приему препаратов на основе масла вечерней примулы. Их следует применять только по рекомендации врача или косметолога. Дело в том, что масло может вступать в реакцию с дополнительными веществами, такое взаимодействие или сами дополнительные компоненты могут вызвать непредвиденную реакцию организма. Часто производители препаратов разбавляют масло нейтральными маслами или другими инертными по отношению к маслу энотеры веществами. В таком случае воздействие основного вещества будет выражено слабее, чем при применении собственно масла.

С другой стороны, масло примулы часто само выступает как дополнительный компонент в косметических средствах и БАДах. Эффективность таких средств можно установить только на практике, у них могут быть свои противопоказания и рекомендации по применению. В то же время, такие многокомпонентные средства могут оказывать более разностороннее действие, что очень удобно.

Похожие материалы
[image-upload] [/image-upload] [allow-comments-subscribe]
{comments-subscribe}
[/allow-comments-subscribe]
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив